Zima je v plném proudu, ale jízdárny, louky i lesy jsou střídavě zasněžené, bahnité nebo zamrznutím proměněné v solidní klouzačku. Co dělat s koňmi, když sezóna pomalu, ale jistě, klepe na dveře a vy potřebujete trénovat? Rekreační jezdci, kteří si nepotřebují nic dokazovat, se asi spokojí s klidnými procházkami, nicneděláním či hraním ze země. Tyto aktivity doporučuji i vám, sportovním jezdcům, ale bez pořádného tréninku se závodní úspěchy jen těžko dostaví. A přitom je zima jako dělaná na pořádnou jezdeckou přípravu. Pokud ovšem máte k dispozici halu...
Jezdci bez potřebného zázemí jsou omezeni dle výkyvů počasí. Pokud napadne sníh, hurá! Tvrdá zem se stává měkkou peřinou, pole, která v jízdě doteď překážela, se stávají nekonečnou cválací plochou, je čas nažhavit sáňky nebo lyže, zkrátka si užívat možnosti, kterými jinak koňácký rok neoplývá. Pro sportovní jezdce s ambicemi je to ale tvrdá stopka. Správnou skokovou techniku koně ani jezdce v polních podmínkách v mínus deseti zkrátka nenacvičíte. Tolik potřebnou skokovou gymnastiku a kavaletová cvičení jen tak nenahradíte, i když skok přes padlý strom nebo opičí dráha mezi kořeny také nejsou na škodu. Pokud toužíte po pravidelné práci, nejlépe uděláte, pokud si zařídíte pravidelné ježdění v hale. Vaše stáj halou nedisponuje? Poohlédněte se po okolí, už dávno to není "luxus" a spoustu míst nabízí možnost pronájmu haly k ježdění, ať už s trenérem či bez. Koneckonců, vašemu koni také prospěje, když si cestování a cizí prostředí zopakuje dříve, než při prvním závodním výjezdu.
A proč že je hala tak důležitou součástí tréninku? Řekla bych to asi takhle. Hala bývá často menší, než venkovní jezdecká plocha. Samozřejmě jsou výjimky, ale většinou halová práce pro koně znamená práci na menším prostoru, čili je to náročnější na rovnováhu a sebenesení. Zvláště pro mladé koníky, kteří jsou rádi, že chodí jakž takž rovně, je časté zatáčení a orientace na menší ploše ze začátku těžké. Já beru halu jako test toho, zda se můj kůň umí popasovat s menším prostorem, jak zvládá potkávání se s dalšími koňmi, jak umí pracovat se svou rovnováhou, shromážděním, jak si poradí s parkurem, který se musí vejít na tu zmenšenou plochu. Hala dává možnost věnovat se kavaletovým cvičením, skokové gymnastice i skákání ve volnosti. V hale můžete také otestovat, jak vás koník vnímá, ať už na lonži, volně v prostoru nebo jezdecky, ale bez jezdeckého vybavení. Tohle ale nezkoušejte, pokud si nejste jisti výsledkem a na hale nejste sami. O tipech na práci s koňmi v zimě už jsem vám psala koncem loňského roku. Pojďme se tedy společně podívat na "seriózní" rady do nadcházející sezóny, která už v podobě různých soustředění dokonce probíhá!
Každá práce s koněm by měla minimálně na začátku probíhat (i) ze země. I když je ale koník jezdecky znalý, občas není na škodu se na něj podívat i jinak, než jen ze sedla na jeho uši. Lonžování nemusí být jen nástrojem tupého vybití energie beze smyslu. Nikde není psáno, že koně musíte vyvazovat nebo že musí rotovat kolem vás hodinu. Můžete měnit tempo, rytmus, kmih, chody nebo velikost kruhu. Můžete se s koněm přesouvat a vysílat ho na cílená místa, například přes kavalety. Tady bych se chtěla zastavit. V zimním období se většinou nezačíná rovnou skákat, ale postupně se k parkuru dostáváme přes kavaletová cvičení. Může jít o kavalety jednotlivé i celá cvičení. Mohou být překonávány ve všech chodech podle toho, jak jsou postavené, a mohou ležet jak na zemi, tak mohou být vyvýšené. A právě kavalety můžete s přehledem využít i ze země, kdy krásně vidíte, jak kůň pracuje s končetinami i se hřbetem. Kavalety na kruhu jsou účinným cvičením pro všechny kategorie koní. Podle vzdálenosti mezi bidly můžete efektivně uplatnit pomalý shromážděný klus, prodloužený klus i cval. Zvýšením kavalet docílíte soustředěné práce s nohama a krásně zaměstnáte hlavu koně. Není potřeba pokaždé jezdit, efektivní práce lze docílit i ze země. A máte na lonžování veškeré potřebné vybavení? Nepřehlédněte například skládací lonžovací bič!😁
Další možností, jak koně zaměstnat i bez jezdce v sedle, je skákání ve volnosti. Mladí koně se naučí, co a jak dělat sami se sebou, aniž by u toho mrzačili jezdce. Zkušení koně se proběhnou, zacvičí si, a připomenou si správný odskok. Pokud kůň poctivě pracuje i v zimě, a není "z kondice" můžete se proskákat časem i k úctyhodným výškám. Můj kůň vždy tento tip práce zbožňoval, a odvážně šel do všeho, co před ním stálo. S radostí skákal dokola malý křížek, ale i skoky tak obludné, že bych si na ně rozhodně na jeho hřbetě netroufla, a to bych mu svěřila vlastní život... A skákání ve volnosti nemusí být jen o překonání jednoho velkého skoku. Koním lze stavět celé gymnastické řady, ať už in-outy nebo několik skoků za sebou, které se překonávají i s přesně napočítanými kavaletami mezi sebou nebo zcela bez nich. Takto lze natrénovat různé situace, jejichž absolvování se může později hodit. Dbejte však na to, že správná vzdálenost mezi břevny i skoky je zásadní. Pokud vám vyloženě nejde o to, aby si kůň vyzkoušel překonání klacků, které jsou schválně zcela náhodně, nespoléhejte se na to, že to "nějak vyjde". Existuje odborná literatura, strýček Google, AI, ale také trenéři, kteří vám určitě poradí a pomůžou...
Kavaletová práce a skoková gymnastika jsou nedílnou součástí i průpravy ze sedla. Opět platí nutnost znalosti správných vzdáleností a schopností vašeho koně. Každý má trošku jiný krok a pokud pracujete na skokovém cvičení sami, určitě ho upravte na míru sobě a koni. Až budete zvládat základy, lze práci postupně ztěžovat. Kavaletových cvičení je plný internet, možností je spousty, proto pokud máte tu možnost, určitě je fajn různá cvičení střídat a nenudit se u jedné kavalety. I když i ta jedna jediná může být důležitá, třeba když koníka učíte přeskok.
Na kavaletách si krásně natrénujete přesnost a správný rytmus. Tam se pozná, zda se plně soustředíte nebo ne. A co se týče skokové gymnastiky, lze využít skokovou řadu z volnosti. Pokud máte k dispozici postavenou volnost, která je konstruována tak, aby z ní koník samovolně nevyběhl, můžete si zkusit trošku zacvičit v sedle bez třmenů či otěží. Na potrénování dobré rovnováhy, balancu a klidné ruky není nikdy špatná doba!
Základem bezpečného skákání v hale je dobře přiježděný kůň. Pokud vás kůň neposlouchá a nerespektuje ani základní povely, skákání ani nezkoušejte. V hale se často pohybuje více koní a dobrá ovladatelnost je klíčová, stejně jako přehled po parkuru, ať už ho jedete nebo se jezdci vyhýbáte. Koník by neměl mít problém s klidnými přechody do nižších i vyšších chodů, měl by lehce zatáčet a na povel zastavit. Reakční doba by neměla být příliš dlouhá. Samozřejmě vím, že tyto požadavky nelze vždy splnit na sto procent. I ti hodní koně, kteří se v létě sotva plouží, umí být po pár dnech stání ve zmrzlém výběhu výbušní a plní energie. Pokud ale tušíte, že se v tomoto rozpoložení váš miláček nachází, doporučuji nejprve vyblbnout o samotě a bez jezdce.
Za předpokladu, že vy i váš parťák zvládáte výše popsané, parkur v hale vám dá neskutečně mnoho. Musíte být obratní a flexibilní, skoky přicházejí velmi rychle po sobě. Na každém skoku už musíte mít bezpečně přehled o skoku dalším, a podvědomě na něj mířit. Důležitý je rytmus a pravidelné tempo, v hale nemůžete zrychlovat a krosit zatáčky, mohlo by vás to doslova položit. A to nejlepší? Nenacválate tu sto jarních kilometrů, a můžete cvičení obměňovat a zopakovat vícekrát, než na venkovním kolbišti!
A kde se dále vzdělávat nebo kde zúročit nově nabyté halové dovednosti? V kalendáři ČJF je vypsáno spoustu soustředění pod hlavičkou SCM (Sportovní centra mládeže) i OCM (Oblastní centra mládeže). Tato soustředění jsou pro mladé a talentované (SCM) jezdce a jejich termíny včetně podmínek pro účast naleznete v Kalendáři vzdělávacích akcí. Pokud ale zapátráte, soustředění se konají i bez těchto podmínek a věkového omezení. Například můžete navštívit skoková soustředění s Bárou Tomanovou ve Zduchovicích a v Chuchli, s panem Jindrou v Hradištku, s panem Vachutkou v Chuchli nebo s Dušanem Simovskim v Políkně. A soustředění se dělají i drezurní a pro většinu dalších disciplín. Záleží na tom, o co máte zájem. Pokud jste mobilní, není co řešit. Jinak sledujte, co se děje u vás ve stáji, třeba se tam také něco chystá...😉
A na závěr bych vás ráda pozvala na Zimní skokový jezdecký pohár, který začíná už 31.1. 2026 v Hradišťku. Jedná se o osmikolovou soutěž - čtyři kola skoková, čtyři kola vozatajská. Hostí je aréna v Královicích, v Tlumačově, v Martinicích, a v již zmíněném Hradišťku u Sadské. Klíčovým parametrem pro uskutečnění pohárového kola je prostorná hala splňující parametry pro soutěže a kvalitní zázemí. Díky tomu jde o velice atraktivní zážitek, ať už se účastníte jako jezdec nebo jako divák. Nebude chybět ani oblíbená soutěž týmů, a finále obou disciplín se uskuteční v Královicích u Slaného. Je na co se těšit, tak si nezapomeňte jednotlivá kola zaznačit do kalendáře!